Pierwsze spotkanie jest zawsze trochę inne od kolejnych. Na pierwszej wizycie poznajemy się, przedstawiasz swoją historię i problem który Cię dotyczy. Zakres tematów w których pomagam najlepiej znajdziesz poniższej.
Obszary w których zapraszam na konsultacje psychologiczne:
- lęk, stres;
- problemy z zasypianiem, snem, bezsenność;
- kryzys w pracy lub wypalenie zawodowe;
- problemy w relacjach społecznych;
- problemy w związku, toksyczny związek;
- smutek lub obniżony nastrój;
- obawy, zamartwianie;
- wyrzuty sumienia;
- brak akceptacji;
- zaburzenia nastroju,
- zaburzenia emocjonalne,
- kryzys emocjonalny,
- kryzys zawodowy,
- żałobę, rozwód;
- bóle i napięcia o niewyjaśnionej przyczynie, zaburzenia psychosomatyczne;
- jesteś w ciąży lub okresie okołoporodowym – i potrzebujesz pomocy psychologa;
- jesteś tatą – i chcesz wesprzeć bliską osobę lub sam potrzebujesz takiego wsparcia;
- jesteś opiekunem osoby chorej lub starszej, z demencją lub osoby z niepełnosprawnością i potrzebujesz wsparcia;
- chcesz porozmawiać i zasięgnąć opinii;
- diagnoza psychologiczna – badanie psychologiczne standaryzowanymi kwestionariuszami psychologicznymi.
ALE RÓWNIEŻ: Jeżeli “tylko” chcesz porozmawiać o swoich obawach lub masz pytania odnośnie swojego stanu, chcesz przedyskutować niepokojącą Cię kwestię – konsultacje psychologiczne są dla Ciebie.
Prowadzę też sesje rozwojowe.
Dużo pracuję z kobietami – ale nie tylko. Zapraszam osoby rozpoczynające nową pracę, szukające równowagi pomiędzy pracą zawodową z życiem domowym, szukające nowych wyzwań zawodowych, wartości, poszukujące celu i sposobów by je realizować. (więcej o coachingu znajdziesz tu -> konsultacje coachingowe)
WAŻNE : W sytuacji, kiedy zakres niezbędnej terapii wykracza poza moją specjalizację lub metody pracy udzielam informacji jaka forma pomocy będzie najodpowiedniejsza i dlaczego. Należy pamiętać, że nie ma specjalistów “od wszystkiego”, a dodatkowo bardzo ważne jest też aby specjalista i pacjent lub klient mieli wspólny język, czego dowiadujemy się na pierwszej wizycie. (o pierwszej wizycie przeczytasz tu: pierwsza wizyta u psychologa)
Wszystkie konsultacje – psychologiczne, coachingowe i mieszane są objęte tajemnicą zawodową psychologa.